Jmenuju se Lucie Teplanová. Pomáhám ženám, aby byly šťastné ve svých tělech. ➤ Jsem koučka a poradkyně vyznávající celostní přístup mysl – tělo. ➤ Jsem spolutrenérka kurzů koučování. ➤ A hlavně jsem šťastná žena, maminka a partnerka. I když k mojí spokojenosti a úspěchu vedla dlouhá a náročná cesta, jsem vděčná, že jsem si ji mohla...
„Moje práce má smysl,“ pomyslela jsem si v posledních dnech mnohokrát, když jsem si pročítala desítky povedených webů, hodnotných článků a promakaných eBooků mých studentů z letošního online kurzu Podnikání z pláže. Po půl roce tvoření, psaní, učení se novým věcem, marketingovým postupům, novému stylu přemýšlení, překonávání spousty překážek a vykračování z komfortních zón přišel...
Ve chvíli, kdy jsem se rozhodla vám napsat tyto řádky, jsem seděla v obýváku hezkého domu se zahradou, výhledem na moře a okolní hory v typickém norském městečku Jørpeland. Vyspala jsem se v útulné ložnici a ráno si uvařila čaj a udělala snídani ve vybavené kuchyni. Ne, nerozhodla jsem se vlastnit dům v Norsku. Jen...
Troje šaty, jeden počítač a pár dalších drobností, které se poskládají na hromádku. Už dlouhou dobu vím, že tohle mi krátkodobě k životu na cestách stačí. Je to tak svobodné, nemít NIC MOC. Pak se ale vrátím domů a bum. Věci, věci, věci. S třemi dětmi a velkou domácností je to nejspíš nevyhnutelné. Knihy, hračky,...
Ležím na koberci a celý můj svět se propadá do černé díry. Proč tady vlastně jsem? Jaký je smysl toho celého? K čemu je můj život? Nedávám to, nezvládám to, nechci existovat… Může takové myšlenky mít někdo, kdo dosáhl všeho, o čem kdy snil? Může takové myšlenky mít někdo, kdo je zdravý, žije v hojnosti,...
Dnes ráno mě v 5 hodin probudilo naše 3 měsíční mimi. Nakojila jsem ho a snažila se opět usnout. Mám za sebou několik náročných nocí, kdy mu nebylo dobře. Když bych byla mámou jen jednoho dítěte, pěkně se přes den dospím, když bude spát. Jenže vedle něj se honí ještě další dva sourozenci, kteří přes...
Zatímco leden je měsíc, kdy jsme otevření novým začátkům, plní naděje, nadšení a síly věci měnit, únor je často měsícem zklamání ze sebe sama a návratu do starých kolejí. Závazky se rozpouští, předsevzetí ztrácí na síle, snům dochází dech. Nemusí to tak být… Více ve videu a článku níže + pracovní listy pro všechny, kdo...
Často mi chodí otázka, jak vlastně probíhá online kurz Podnikání z pláže. Co je to vlastně online kurz? Musíte něco sledovat v určitou hodinu? Musíte kvůli tomu někam jezdit? Je nutné vše stihnout za 8 týdnů? Co když zrovna v průběhu toho času pojedete pryč? Co když něčemu nebudete rozumět a ztratíte se? Pojďme si tedy...
Ráno rozlepím oči a první věc, kterou vidím, je vision board alias nástěnka cílů, kterou si už několik let na přelomu roku vytvářím a pak visí v mé ložnici. Za pár dní rok 2018 skončí, a když tak koukám na obraz naproti mé posteli, vím, že tento rok byl právě takový, jak jsem jej do tohoto obrazu stvořila....
Muž vzal děti na výlet. Díííky za to… Mám odpoledne pro sebe! Co budu dělat? Dřív bych se rozhodovala, jestli se kouknu na nějaký film, přerovnám skříň nebo zajdu na procházku s foťákem… Teď, když už mám tu potřebu na něco koukat, filmy si pečlivě vybírám. Na procházky s foťákem chodím čím dál radši. A v té...
