Kategorie: Inspirativně

Kam letět v zimě do tepla a s dětmi

„Stáňo, chceme odjet v lednu někam do tepla s dětmi… co bys doporučila?“ Tuto otázku jsem dostala už nesčetněkrát. A tak jsem se rozhodla udělat pro vás opravdu komplexní odpověď. Níže najdete tipy na 9 destinací, které jsme otestovali na sobě a na vlastních dětech. Jaké s nimi máme zkušenosti, jaké mají plusy, ale také jaké...

8 tipů pro lepší imunitu a více životní energie

Poměrně často dostávám dotaz, jak to dávám. Čtyři děti, podnikání, opravdu často na cestách a v pohybu. Pořád něco dělám. Kde na to, sakra, beru energii? :) Nejdříve jsem si říkala, že přece žiju tak nějak normálně. Ale když se ohlídnu pár let zpátky, vidím svou chronickou rýmu, která se ozvala při sebemenším náznaku oslabení,...

Co má jarní úklid společného se splněnými sny?

Troje šaty, jeden počítač a pár dalších drobností, které se poskládají na hromádku. Už dlouhou dobu vím, že tohle mi krátkodobě k životu na cestách stačí. Je to tak svobodné, nemít NIC MOC. Pak se ale vrátím domů a bum. Věci, věci, věci. S třemi dětmi a velkou domácností je to nejspíš nevyhnutelné. Knihy, hračky,...

Když nadšení vyprchá a lednová předsevzetí ztrácí na síle

Zatímco leden je měsíc, kdy jsme otevření novým začátkům, plní naděje, nadšení a síly věci měnit, únor je často měsícem zklamání ze sebe sama a návratu do starých kolejí. Závazky se rozpouští, předsevzetí ztrácí na síle, snům dochází dech. Nemusí to tak být… Více ve videu a článku níže + pracovní listy pro všechny, kdo...

Tajemství, proč mé vision boardy fungují + DÁREK na rok 2019 :)

Ráno rozlepím oči a první věc, kterou vidím, je vision board alias nástěnka cílů, kterou si už několik let na přelomu roku vytvářím a pak visí v mé ložnici. Za pár dní rok 2018 skončí, a když tak koukám na obraz naproti mé posteli, vím, že tento rok byl právě takový, jak jsem jej do tohoto obrazu stvořila....

[PŘÍBĚH] Jak jsem měla bestseller ještě dřív, než jsem ho dopsala

Málokdy říkám, že mám nějaký sen. Raději mám plány. Vždy jsem plánovala být bohatá a chtěla jsem pomáhat lidem. Takže se mi záhy po škole zadařilo vydělat miliony a otevřít dětský domov v Nepálu. Plán vydat knihu ale stále zůstával zapomenutý, zasunutý v zásuvce „kdesi/možná“ (asi jako „plán“ zhubnout). Pak se mi zhroutilo snad všechno, co jsem...

Pro všechny mámy, kterým nestačí jenom běhat od plínek ke sporáku

Mateřství je prý nejšťastnější období v životě ženy, čtete si u kadeřníka v maminkovském časopise a zaplavuje vás pocit viny. Své dítě milujete nade vše, přála jste si ho, ale přesto mezi utíráním zadečku a vařením oběda občas cítíte jakousi nejasnou prázdnotu. Jsou chvíle, kdy se vám zasteskne po smysluplné činnosti a SEBEREALIZACI. Fuj, rychle...

Wim Hofova metoda – aneb proč se dobrovolně koupu v ledu

„Právě jsem prožila úžasnou zkušenost, byla jsem na workshopu, kde jsme se na dvě minuty ponořili do ledu,“ sdílela se mnou koncem srpna 2017 moje kamarádka a zároveň učitelka práce s myslí Tereza Kramerová. „Uff, tak tohle je něco, co fakt nikdy nepotřebuju zažít, vlastně o tom nechci ani slyšet,“ odpověděla jsem a třásla se...

Co jsem na sebe práskla Jacku Canfieldovi aneb 30 věcí, které mi přináší RADOST

Čas od času přicházejí dny, kdy jsem bez energie, přepracovaná, utahaná dětmi a jejich požadavky, jsem protivná, mám rýmu, nemám inspiraci nebo se věci nedějí tak, jak bych si představovala. Prostě dny na prd. A když se takové dny dostaví, člověk má často pocit, že jedna věc přidává polínko do ohně další, a ten pocit, že...

Tajemství, proč mé vision boardy fungují + DÁREK na rok 2018 :)

Ráno rozlepím oči a první věc, kterou vidím, je vision board alias nástěnka cílů, kterou si už několik let na přelomu roku vytvářím a pak visí v mé ložnici. Za pár dní rok 2017 skončí, a když tak koukám na obraz naproti mé posteli, vím, že tento rok byl přesně takový, jak jsem jej do tohoto obrazu stvořila....